Több, mint két éve kezdtem el bodyART-ra járni. Futás mellett az izomzatom karbantartására volt szükség az egyoldalú terhelés miatt, mely már egészségügyi problémákat okozott. Ezek szépen fokozatosan megszűntek. Ezen túl sokat segít a mozgáskoordinációban (meg tudok állni egy lábon) . Mindig a dinamikus "nyomom ameddig bírom" edzéseket szerettem, de a bodyART sokkal többet ad, mind testileg, de lelkileg főleg. Az edzések után olyan mintha újra összeraktak volna. Köszönöm az élményt Kata!!!

Mit kaptam a bodyART-tól? Egy jó közösséget! És egy mindig pozitív edzőt, aki miatt fejlődünk, mert folyton lelkesít minket. Köszönöm!

Nyújtani, kímélő módon mozogni szerettem volna. Ami összeegyeztethető az egészségemmel. Már első alkalommal meggyőztél. A személyiséged és a mozgásforma is. Akkoriban épp útkeresésben voltam. Visszatérés a versenyszférába 2.gyermekünk mellől? Ez az én utam? 2.alkalommal jártam Nálad. És akkor, az óra végén a meditáció alatt volt egy "vízióm". Kristálytisztán "láttam" a 3.gyermekünket. Sohasem terveztük Őt...addig a pillanatig. Most 1 éves. Köszönöm, Kata!

Sziasztok! Egy testi - lelki mélység után tavaly októberben kezdtem el az edzéseket, ami hihetetlen jól alkalmazkodott hozzám...vagy én ehhez a mozgásformához.

Számomra új erőt, új és tudatos mindent átmozgató energiával töltött mozdulatokat, egy rendkívül jó hangulatú közösséget, új ismeretségeket adott. Kata pedig egy szuper edző, anya és segítő barát😊aki mindig kitalál valamit , valami újat Nekünk.

Az extra edzéseket kifejezetten szeretem...plusz kihívás👌Köszönöm!😍

2019 február óta járok, szeretem a sok vidám arcot, közvetlen hangulatot. Erőt és kitartást ad, egyre erősebbnek érzem magam. Imádom, amikor egy nehezebb feladatnál szinte lángolnak az izmaim, mert tudom, hogy hamarosan még látványosabb eredménye lesz a külsőmben. Sajnálom, hogy nem korábban kezdtem. 😊 Alig várom a következő edzést!

Sziasztok! 2019 január óta járok az edzésekre. Régóta ez az első mozgásforma, amit szívesen végzek, sőt minden alkalmat nagyon várok. Nagyon jó hangulatú a csapat, amihez hozzájárul Kati vidám, humoros és pozitív személyisége. Igazi lelki feltöltődés, nem mellesleg a fizikai előnyeit is hangsúlyozva.

Minden óra végén hálát érzek, hogy Rád (Rátok) találtam!

2 hónapja járok Katához. Soha sem voltam a sport szerelmese, mindig kerestem azt amiben jól is érzem magam. Végre megtaláltam! Nem csak átmozgat, de feltölti a lelkemet is. Kiegyensúlyozottabb vagyok azóta. Csak ajánlani tudom mindenkinek!❤️

Október óta járok edzésre! Kaptam egy csodás edzőt, társakat, akik részben a munkatársaim is! Nagyon jól érzem magam köztetek! Köszönöm ezeket az órákat mindenkinek! Nekem kitartást, megnyugvást és önbizalmat ad, ami már ebben a korban nagyon kell!! Testi frissesség ez még kell! Köszönöm!

Ez a mozgás forma minden porcikám átmozgatja és egyaránt jót tesz testnek léleknek - nagyon jó a csapat, szuper az edző, imádom az illatokat amiket megismertem és a külön rendezvényeket is szeretem..... szóval Köszönöm!!!