A Kata Body Klubban különféle edzésformák várnak, amelyek mind a testi egészség és a lelki egyensúly megteremtését szolgálják. A BodyArt egyesíti a jógát, a gyógytornát és a légzőgyakorlatokat, hogy fokozza a testtudatosságot és a rugalmasságot. A gerinctorna célja a hát- és derékfájdalmak enyhítése, a helyes testtartás kialakítása. A DeepWork intenzív edzésprogram, amely a kardió és erőnléti gyakorlatokat ötvözi. A VIP edzések személyre szabott tréningeket kínálnak, hogy elérd a kitűzött céljaidat. A stretching hengerrel pedig segít a feszült izmok nyújtásában és a regenerációban. Találd meg a számodra legmegfelelőbb mozgásformát nálunk!
A Kata Body Klubban különféle edzésformák várnak, amelyek mind a testi egészség és a lelki egyensúly megteremtését szolgálják. A BodyArt egyesíti a jógát, a gyógytornát és a légzőgyakorlatokat, hogy fokozza a testtudatosságot és a rugalmasságot. A gerinctorna célja a hát- és derékfájdalmak enyhítése, a helyes testtartás kialakítása. A DeepWork intenzív edzésprogram, amely a kardió és erőnléti gyakorlatokat ötvözi. A VIP edzések személyre szabott tréningeket kínálnak, hogy elérd a kitűzött céljaidat. A stretching hengerrel pedig segít a feszült izmok nyújtásában és a regenerációban. Találd meg a számodra legmegfelelőbb mozgásformát nálunk!